2023. 12. 6. 09:50
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서울시 가볼만한 몇몇 시장 소장용 자료

 

동작구

 

남성역 골목시장

서울 동작구 사당로16가길 13

 

사당동 먹자골목

서울 동작구 사당동 1105

 

 

영등포구

 

영등포전통시장

서울 영등포구 영등포동5가 33-29

 

 

용산구

 

후암재래시장

서울 용산구 후암로35길 24

 

 

중구

 

중앙시장

서울 중구 퇴계로85길 36

 

신중부시장

서울 중구 을지로30길 29 중부빌딩

 

 

마포구

 

공덕시장

서울 마포구 공덕동 256-6

 

망원시장

서울 마포구 포은로6길 27 1층

 

걷고싶은거리

서울 마포구 서교동

 

서교시장

서울 마포구 홍익로3길 20 서교오피스텔

 

아현시장

서울 마포구 굴레방로9길 19 17

 

 

종로구

 

광장시장

서울특별시 종로구 창경궁로 88

 

 

성동구

 

마장축산물시장

서울 성동구 마장로33길 53

 

용답상가시장

서울 성동구 용답19길 15-1

 

 

중랑구

 

동부골목시장

서울특별시 중랑구 면목동 294-19

 

우림시장

서울특별시 중랑구 망우로62길 52-4

Posted by Daily-Issues
2021. 4. 13. 11:18
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일본 입국 시 「특별한 사정」이 인정되는 경우에만 사증(비자) 신청 및 발급이 가능합니다.

-공지 본문-

www.kr.emb-japan.go.jp/what/news_20210322_immigration.html

「특별한 사정」의 판단이 어려울 시 미리 메일이나 전화로 상담

(메일로 상담하는 경우는 사정을 설명하는 자료를 첨부)

 

(사증 상담용 주소: visa@so.mofa.go.jp 전화 번호: 02-739-7400)

Posted by Daily-Issues
2021. 3. 30. 06:55
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1. 친구

- 친구를 만나 하소연(?)을 하고나면 마음이 좀 편해진다.

(단점으로 말이 돌아서 뒷담화가 걸리면 골치아파진다..)

 

 

2. 복권

- 1주일을 버틸수 있게 만들어준다.

- 1등 되면 뭐할지 상상하면서 행복회로를 돌린다.

(단점으로는 어차피 1등은 난 아님ㅜ)

 

 

3. 알콜

- 시원한 맥주한잔으로 답답한 기분을 날려버린다.

덤으로 잠까지 잘옴.

(단점으로는 뭔가 복부비만이 되가는 느낌이 든다.)

 

 

4. 여행

- 그동안 모은돈으로 휴가때마다 여행을 다닌다.

- 잠시나마 일을 잊고 일상에서 벗어나는 기분을 느낄 수 있다.

(단점으로는 멀리 떠날 시 큰 지출이 생긴다.)

ps. 코로나꺼져ㅜ

 

 

 

Posted by Daily-Issues
2018. 7. 3. 10:17
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오늘은 민방위 훈련이 있는날 ㅋ

 

회사를 쉬니 뭔가 마음에 여유가 생기네요

 

 

시간도 남았겠다

 

머리 컷트를 하러 가려했는데

 

이른시간이라 아직

 

오픈을 안하셨네요 : (

 

 

머리는 다음에 하기로 하고

 

시원한 헤이즐넛 아메리카노

 

한잔 하러 브라운빈에 왔습니다.

 

요 킹왕짱 사이즈의 커피가

 

단돈 1,700원이라니!!

 

이래서 노량진 노량진 하나봅니다ㅋㅋ

박리다매 만세!!!

 

 

날씨도 더운데 다들 쉬원한 커피한잔 어때요 : )

Posted by Daily-Issues
2018. 6. 28. 10:08
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저에게 베프이자 종종 스타벅스 커피를 사주는 친구가 있습니다.

갑자기 커피가 끌려서 친구에게 커피한잔 배달해달라고 했더니 친구가 쿠폰을 주더군요ㅋ

무려 10만원짜리ㅋㅋ 수타벅스라니...
뜬금없이 빵 터졌네욬ㅋㅋ

진짜 스타벅스 쿠폰은 아니었지만
뜬금포 웃음 준 친구에게 커피한잔 사야겠습니다

날씨도 더운데 다들 커피한잔 하면서 쉬엄쉬엄하세요~~😊
Posted by Daily-Issues
2018. 6. 19. 16:42
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항상 다이어트를 입에 달고사는 나에게  친구가 충격적인 이야기를 해주었다.

사람의 뇌는 수분이 부족하면 물을 마시라고 계속 신호를 보내주는데

수분보충을 안해주면 그걸 뇌가 배고프다는 신호로 (오작동??) 보낸다는 것이다. 설마 이거 나만 몰랐던간가ㅜ

나는 하루에 물 한컵 마실랑 말랑하는데...
어쩐지 맨날맨날 계속 배가 고프더라니

망할 뇌x끼ㅜ

결론은 물을 많이 마시자!

들은바에 의하면 하루에 2리터는 마셔줘야 하는걸로.
Posted by Daily-Issues
2017. 9. 19. 21:45
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실내자전거 칼로리 소모에도 좋고 재미도 좋은

 

즈위프트를 플레이 한지 8일째입니다.

 

 

 

헬스장에서도 자전거만 탔었는데

 

집에서도 다른운동은 안하고 자전거만 타고 있습니다ㅋㅋ

 

자전거 마니아도 아닌데

 

왜 운동은 자전거가 젤 재미있는지 모르겠네요

 

 

 

한달에 300km를 목표로 세워놨으니

 

열심히 타야겠죠?

 

 

 

 

이제 막 들어와서 UI들이 깔끔합니다!!

 

 

 

3.4km쯤 오니 TV에서 많이 봤던곳이 보입니다.

 

네 맞습니다! 런던의 트라팔가르 광장을 지나면서

 

한 컷 찍어봤습니다 ㅋㅋ

 

타이밍이 늦어서 센터를 못찍었네요

 

 

 

13km 지점에서 잠시 내려와

 

물을 한 사발 드링킹 해줍니다

 

헉헉 힘드네

 

 

 

 

골대 200m 앞에서 sprint가 있습니다!!

 

200m 기록인데

 

1등은 13.98초

 

저는 16.13초로 3위에 들어갔습니다.

 

이열~ 이게 왠열~~~

 

다들 쉬엄쉬엄 타셨나봅니다.

 

괜히 저는 신나서 냅다 밟았죠ㅋㅋㅋ

 

뭐 재미로 타는거지만 그래도 기분은 좋네요~

 

 

 

 

조금더 힘내서 22.1km를 타고 마무리 지었습니다!!

 

 

 

아까 200m 냅다 탄게 561w로 best 기록을 갱신했습니다.

 

그 외에는 뭐 평소와 다름없네요.

 

평소처럼 하는게 힘든법입니다!!

 

 

 

총 400kcal 소모!!

 

처음보는 one 따봉도 생겼네요ㅋㅋㅋ

 

아까 그 200m 스프린트에서 받은 따봉입니다.

 

166/300km

 

반절이상 왔습니다.

 

 

--------------결과--------------

 

1일차 - 16.6KM주행 - 84.1kg ( - )

 

2일차 - 20.5KM주행 - 83.8kg ( -0.3 )

 

3일차 - 20.0KM주행 - 83.9kg ( +0.1 )

 

4일차 - 20.5KM주행 - 83.5kg ( -0.4 )

 

5일차 - 21.2KM주행 - 82.3kg ( -1.2 )

 

6일차 - 21.1KM주행 - 82.5kg ( +0.2 )

 

7일차 - 22.7KM주행 - 82.3kg ( -0.2 )

 

8일차 - 22.1KM주행 - 82.5kg ( +0.2 )

 

 

자꾸 이럴꺼야? ㅠㅠ

 

꾸준히 빠져야지 왜 도로 늘어나니...

 

내일은 기필코 82.5kg 아래로 내려가야지!!

 

모두 다이어트 화이팅하세요~

Posted by Daily-Issues
2017. 9. 18. 21:57
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드디어 1주일 동안 탔습니다.

 

실내자전거 운동방법으로는 역시

 

즈위프트가 대세인거 같네요

 

 

 

동시접속자가 뜨는걸 처음알았는데요..

 

무려 700명이나 접속해서 타고 있었습니다!!

 

 

 

오늘은 왠 업데이트를 하더니 시작 화면이 바뀌었네요

 

저렇게 산과 강을 끼고 자전거를 타면 탈 맛 날거 같아요~

 

 

 

 

자 이제 달려볼까요!!

 

오늘은 300m 표지판 앞에서 시작합니다.

 

오른쪽 아래를 보면 +682명이 더 있습니다!!

 

제 앞으로 5명 뒤로 5명을 보여주고

 

나머지 682명은 어딘가를 달리고 있나보네요ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

업데이트를 이상하게 했나;;

 

자꾸 중간중간에 데이터를 못받고 멈춰버리네요

 

뭐지??왜이러지??

 

주말에 안탔다고 벌받는건가;;

 

 

 

 

평소라면 36~38분이면 20km를 타는데

 

오늘은 자꾸 멈추는 바람에 45분이나 걸렸다고

 

핑계를 대고 싶지만ㅠ

 

사실 그냥 천천히 탔어요...

 

45분에 22.7키로밖에 못왔다니!!!

 

 

 

 

음~~그래도 뭐 평소 타는 만큼 탄거 같기도 하네요

 

어쨌든 409kcal 가 빠졌으니 됐어!! 합격이야!!

 

 

 

 

평균 파워 158W에

 

22.7km 주행

 

총 45분 5초가 걸렸고

 

피자 1.4조각...밖에 안빠졌네요 : (

 

이래도 피자를 드실건가요ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 



 

 

--------------결과--------------

 

1일차 - 16.6KM주행 - 84.1kg ( - )

 

2일차 - 20.5KM주행 - 83.8kg ( -0.3 )

 

3일차 - 20.0KM주행 - 83.9kg ( +0.1 )

 

4일차 - 20.5KM주행 - 83.5kg ( -0.4 )

 

5일차 - 21.2KM주행 - 82.3kg ( -1.2 )

 

6일차 - 21.1KM주행 - 82.5kg ( +0.2 )

 

7일차 - 22.7KM주행 - 82.3kg ( -0.2 )

 

 

아하하하하하핳

 

주말에 안탔는데 200g이 빠졌어요

 

요즘 먹는거를 조심해서 그런가봐요

 

술마실때 안주를 튀김종류에서 회로 바꿨을 뿐인데!!!

 

밀가루가 다이어트에 이렇게 위험합니다ㅋㅋ

 

근데 맛있는걸 참는건 너무 힘든거 같아ㅠ

 

어서 빨리 80kg 아래로 떨어지는 날이 오기를!!

 

모두 화이팅해서 홀쭉이가 되세요~

Posted by Daily-Issues